Ahora que llega el periodo vacacional en muchos puntos de España, es muy interesante mantener el coche en óptimas condiciones. Y es que nunca se sabe si nos puede dejar tirados en el momento en el que más lo necesitamos. Por todo ello, lo que vamos a hacer a continuación va a ser hablar de algunos aspectos que pueden ser de vital importancia no solo para conocer el estado de nuestro coche sino para poder prevenir alguna que otra avería que pueda ser importante tanto para su correcto funcionamiento como para nuestra seguridad y la de las personas que van en el interior del vehículo.

La primera medida que tenemos que adoptar por encima del resto es la de pasar las revisiones de manera puntual. Con esto no queremos decir que sea obligatorio acudir al taller oficial ya que se sabe a día de hoy que esto no es necesario para tener la garantía. Sin embargo, gracias a estas revisiones, las cuales, se hacen conforme al libro del fabricante, pueden hacer que haya algún que otro percance que sencillamente no se produzca. Y eso es algo muy bueno para nuestros intereses desde todo punto de vista ya que minimiza el riesgo de avería.

Por otro lado tenemos que hablar de lo que se denomina como conducción eficiente. La conducción eficiente es un conjunto de detalles a tener en cuenta con los que vamos a poder ahorrar combustible, no dañar en exceso los frenos de nuestro vehículo y no castigar demasiado las ruedas. Estos tres puntos sin muy importantes no solo para que nuestro vehículo funcione como debe sino para que no tenga averías imprevistas que llegarán, seguramente, en el peor momento posible.

Pero claro, puede darse el caso de que a pesar de todas estas medidas, a pesar de que las llevemos a cabo de manera escrupulosa, puede ser que nuestro todoterreno se averíe. Es entonces cuando lo mejor que podemos hacer es consultar primero a los desguaces todoterrenos ya que puede darse el caso de que allí encontremos justamente la pieza que vamos a necesitar. En este caso no solo nos va a poder asesorar de cuál es la pieza que más nos interesa comprar en ese momento sino que lo que vamos a poder hacer al mismo tiempo es ahorrar algo de dinero. La verdad es que nunca fue tan sencillo tener todo un servicio integral para nuestro 4×4. Ahora es tu oportunidad.

Tener los datos de varios desguaces nunca está demás, pero no se trata de registrar en nuestros celulares uno por uno el teléfono de cuanto negocio de repuestos de segunda mano nos encontremos, sino de precisar un sitio como www.telefonosdedesguaces.es, en el cual no solo hay afiliados muchos establecimientos dedicados a este sector de la economía, también ofrece varias facilidades.

La información está muy organizada, la búsqueda de desguaces se puede realizar específicamente en la región que nos compete,  si por ejemplo estamos de viaje y nos ocurre algún percance en una localidad distinta a la nuestra y, por ende, desconocemos dónde están los establecimientos que distribuyan recambios usados y que, de paso, sean confiables, fácilmente podemos apelar al sitio antes señalado y tendremos varios candidatos, pedir presupuestos y decantarnos por el más conveniente.

Y si nos vamos por la opción de “buscador de piezas de desguaces” el proceso es mucho más rápido, porque rellenamos un simple formulario y en poco tiempo se ponen en contacto con nosotros para concretar el requerimiento, es decir, no debemos entrar en varios sitios y preguntar por la pieza que necesitamos, ya que ellos se encargarán de hacer ese análisis entre sus afiliados.

Por  otra parte, además de facilitar datos de contacto y de simplificar la ubicación de piezas, también ofrecen el servicio de tasar coches y comprarlos ofertando con un precio bastante atractivo. Incluso casi siempre se encargan de retirar el coche, enviando una grúa sin coste alguno. Por si fuera poco, tramitan la baja ante la Dirección General de Tráfico, solo hay que autorizarlos para tal fin, y cuando ya tengan todo resuelto recibimos el certificado que corrobora la legalización del trámite.

Por si necesita más razones para decantarse por la compra de repuestos a través de desguaces, podemos decir que estas empresas contribuyen en gran medida con la conservación del medio ambiente. Si es afín al tema de la sustentabilidad del planeta, comprenderá que es preferible aprovechar el reciclado de piezas.

Utilizar un directorio como el aquí recomendado, constituye un medio seguro de inversión, en virtud de que ellos realizan un filtrado de quienes pretenden formar parte de sus afiliados, por lo tanto, solo se da cabida a aquellos establecimientos legales, que responderán satisfactoriamente a los clientes. Existe una opción para quienes deseen anunciarse en esa guía.

En síntesis, es un sitio muy conveniente para comprar repuestos, vender coches que hayan llegado al término de su vida útil y/o anunciarse.

Lilian Tejeda

Tener la capacidad de conocernos, de autoevaluarnos y de manejar nuestros sentimientos y emociones es esencial para desenvolvernos en esta vida cada vez más ajetreada y llena de complicaciones. El psicólogo estadounidense Daniel Goleman es quien mejor plasma la importancia de esto en su reconocido libro Inteligencia Emocional.

La citada obra,publicada en el 1995, puede relacionarse perfectamente con lo que hoy en día se conoce como coaching personal. Algunos psicólogos sostienen que este método se fundamenta y está destinado a mejorar la inteligencia emocional, tan necesaria en estos tiempos tan agitados.

La inteligencia emocional, según se define en el libro, es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos y engloba habilidades como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental y otros aspectos que permiten a los seres humanos adaptarse e interactuar con los demás.

La incapacidad de dominar nuestras emociones puede repercutir en casi todos aspectos de la vida cotidiana, puede provocar desde problemas familiares hasta trastornos de la salud.

“El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y conducir a la depresión, trastornos alimenticios, agresividad, delincuencia…”, precisa la famosa obra.

Una de las tantas finalidades del coaching esayudar a los individuos a explorarse, a explotar su potencial y a mejorar sus relaciones humanas. Pero esto nunca sería posible si no se conoce y entiende a sí mismo.

¿Por qué debemos conocernos?

Citando al psicólogo John Mayer, Goleman plantea que las personas conscientes de sí mismas son psicológicamente sanas, tienden a tener una visión positiva de la vida, son autónomas y seguras de sus propias fronteras, capaces de controlar sus emociones y gozan de una vida emocional más desarrollada. Además, agrega, cuando caen en un estado de ánimo negativo no tardan en salir de él porque no le dan vueltas obsesivamente.

“La observación de uno mismo permite la toma de conciencia ecuánime de los sentimientos apasionados o turbulentos. La toma de conciencia de las emociones constituye la habilidad emocional fundamental, es el cimiento sobre el que se edifican otras habilidades de este tipo, como el autocontrol emocional”, plantea el afamado psicólogo.

En cambio, prosigue el autor, las personas atrapadas en sus emociones son incapaces de escapar de ellas, es “como si fueran esclavos de sus estados de ánimo”; son muy volubles y no muy conscientes de sus sentimientos, lo que les hace sentirse abrumados y perdidos; sienten que no pueden controlar su vida emocional y no tratan de escapar de los estados de ánimo negativos, que constituyen una seria amenaza para la salud.

“No cabe duda de los efectos nocivos de la irritabilidad, la ansiedad y la depresión. La ansiedad y la irritabilidad crónicas vuelven a las personas más susceptibles a la acción de un amplio abanico de enfermedades”, expone Goleman en su obra.

El optimismo, por el contrario, supone considerables ventajas. El psicólogo explica que las emociones positivas pueden ser, hasta cierto punto, tonificantes. Aclara que aunque no sean curativas, su efecto beneficioso ha quedado demostrado en muchos estudios.

Como se ha visto, si una persona tiene la capacidad de reconocer sus sentimientos, intenta comprender los ajenos y posee la habilidad para manejarlos, indiscutiblemente ha desarrollado su inteligencia emocional,y somos capaces de hacerlocon procedimientos comoel coaching personal.

No perdamos la oportunidad de ser más inteligentes emocionalmente, pues esto nos dará muchas ventajas y nos permitirá enfrentar mejor las vicisitudes que cada nuevo día la vida nos trae. Sólo así podremos dirimir pacíficamente nuestros conflictos y establecer mejores relaciones con nuestros semejantes.